Fitbit’in Yeni AI Destekli Koçu: Coach
Fitbit’in Gemini destekli yeni sağlık koçu, Ağustos ayında duyurulmasının ardından, yarın itibarıyla Premium abonelere Amerika Birleşik Devletleri’nde Android için kamuya açık önizleme olarak sunulmaya başlanıyor. iOS versiyonu ise bu yıl daha sonra kullanılabilir hale gelecek.
A.I. Yarışı ve Bireysel Sağlık Koçu
AI yarışının kızıştığı günümüzde, Google, Fitbit’in kalabalığın arasından sıyrılmasına yardımcı olmak amacıyla Gemini AI asistanına güveniyor. Bu yeni özellik olan “Coach”, tüm fitness antrenörlüğü, uyku koçluğu ve sağlık danışmanlığı işlevlerini tek bir çatı altında toplamak için tasarlandı.
Son Made by Google etkinliğinde, Coach’ın yetenekleri tanıtıldı. Örneğin, hedeflerinize, tercihlerinize ve mevcut ekipmanınıza dayalı olarak özel bir egzersiz rutini oluşturabiliyor.
Antrenman Planınıza Göre Uyarlanabilirlik
Diyelim ki daha uzun mesafeler koşmak istiyorsunuz fakat nefes darlığı çekmekten endişelisiniz. Coach, bu durumda size özel bir fitness planı oluşturacak. Egzersiz yaparken, geribildirimlerinize göre antrenman programınızı gerçek zamanlı olarak ayarlayacak. Eğer haftanın ilerleyen günlerinde bir sakatlanma yaşarsanız, AI planınızı yeniden düzenleyecek.
Diğer yetenekleri arasında uyku alışkanlıklarınızı analiz etmek ve bunları iyileştirmeye yönelik içgörüler sağlamak da yer alıyor.
Yenilenen Fitbit Uygulaması
Coach’a odaklanmaya devam ederken, Fitbit uygulaması da yenilendi. Artık daha şık bir tasarıma sahip ve kullanımı daha kolay. Uygulama, Bugün, Fitness, Uyku ve Sağlık olmak üzere dört ana sekme etrafında düzenlendi.
Google, YouTube kanalı üzerinde çeşitli yetenekleri anlatan bir demo videosu yayımladı. Bugün sekmesi, uygulamanın merkezi hub’ı olarak çalışıyor; burada önemli ölçüm verileri, haftalık kardiyo yükü verileri ve hızla göz atmak isteyebileceğiniz diğer istatistikler yer alıyor. İsterse, hangi ölçümleri görmek istediğinizi istediğiniz zaman kişiselleştirebiliyorsunuz.
Fitbit uygulamasındaki Fitness sekmesi, aynı zamanda antrenman planınız ve kardiyo hedefiniz gibi önemli verileri barındırıyor. Ancak unutmayın ki, beslenme takibi ve döngü kayıtları gibi bazı özellikler hâlâ mevcut değil.
Uyku sekmesi ise, uyku düzeninizi takip etmenizi sağlıyor ve AI Koç tarafından sunulan içgörüler sayesinde uyku kalitenizi artırmanıza yardımcı oluyor. Sekmenin alt kısmında, son geceki uykunuza dair bilgilerin toplandığı bir özet yer alıyor; bu özet, gece boyunca uyanık kaldığınız sürelere dair bilgiler içeriyor.
Son olarak, Sağlık sekmesi, solunum hızı, kan oksijen saturasyonu ve dinlenme kalp atışı gibi temel verilere kolay erişim sağlayarak sağlık durumunuzu genel bir çerçevede değerlendirmenize imkan tanıyor.
Android üzerinde Coach’ı denemek için, aktif bir Fitbit Premium aboneliğinizin ve uyumlu bir Fitbit akıllı saat veya takip cihazınızın olması gerekiyor.
