Shawn Achor’un Hayatı
Shawn Achor, Amerikalı bir psikolog, yazar ve girişimcidir. Pozitif psikoloji uzmanı olarak tanınan Achor, “Good Think Inc” şirketinin CEO’su olarak bilinir ve mutluluk konusunda derin inançlara sahiptir.
İyi Düşün Inc şirketinde, Achor ve meslektaşları, insanların farklı kriterlerde üstün olma durumunu inceler. Araştırmaları insan potansiyeli, başarı ve mutluluk arasındaki ilişkileri keşfetmektedir. Bu çalışmalar sadece danışmanlık alanında değil, aynı zamanda eğitim projelerinde de uygulanmaktadır.
Olumlu düşünme geliştirmenin beş temel unsuru olduğunu düşünen Achor, insanların yaşamlarını değiştirmeye çalışmadan önce beynin değişikliklerin mümkün olup olmadığına dair bir algı oluşturduğunu belirtir. Achor’a göre motivasyonla mücadele edenlerin temel sorunu, olumlu düşünme eksikliğidir.
Olumlu Düşüncenin Sınırları ve Farklı Yaklaşımlar
Achor, olumlu düşüncenin sınırları olduğunu kabul eder ve aşırı iyimserliğin hayal kırıklığına yol açabileceğini belirtir. Gerçekçi hedefler belirlemek, yetenekleri doğru bir şekilde değerlendirmek ve dünyayı gerçekçi bir şekilde görmek, Achor’un fikirleriyle çelişmez. Pratikte, hatta gerçekçi bir bakış açısı bile bir gülümsemeyle eşlik edebilir ve büyük mutluluk getirebilir.
