9 Mart, uyku farkındalık haftasının başlangıcını simgeliyor ve Jabees, uykuya dalmanıza yardımcı olabilecek ilginç bir araç sunuyor — yastık altı hoparlör.
Ben hiçbir zaman, asla “iyi bir uyku çeken biri” olmadım. Hatta bebekken bile, gerektiği kadar uyku almakta zorlanıyordum.
Her şeyi denedim. Farklı yataklar, farklı yastıklar, yoga, nefes teknikleri, takviyeler — adını anmayın, muhtemelen hepsini denedim. Zolpidem gibi uyku ilaçları da kullanamıyorum çünkü şanslı bir azınlık olarak bu ilaçlardan geniş bir yan etki yelpazesine sahip oluyorum.
Asıl sorun ise, özellikle inatçı bir uyku bozukluğuna sahip olmam — narkolepsi. Özellikle tip 2 narkolepsim var. Bu da demek oluyor ki, beynim çoğu zaman uyku moduna geçmekte zorlanıyor. Bu yüzden hayatımın neredeyse kırk yılını yorgun geçirdim.
Uyku bozukluğu olan tek kişi ben değilim. Amerikalıların %30 ila %40’ı arasında ara sıra uykusuzluk yaşayanlar var. Okuyucular arasında da bu gruba dahil olan birçok kişi olduğunu düşünüyorum.
Uykuya Dalmayı Kolaylaştıran Yöntemler
Beni uyutacak sihirli bir ilaç ya da yöntem yok ama bazı şeylerin yardımcı olduğunu fark ettim. Oda sıcaklığının soğuk tutulması ve neredeyse tamamen karanlık bir ortam bunlardan biri.
Bir diğeri ise beyaz gürültü. Evimdeki yatak odamda, hem fan hem de hava temizleyici çalıştırıyorum. Bu, beynimin uyanmam gerektiğini düşündüğü her türlü sesi maskeleyerek bana yardımcı oluyor.
Ancak seyahat ettiğimde, ses sorununu çözmek için şık bir yöntemim yoktu. Bu nedenle Jabees’in Peace Speaker adlı, yastığınızın altına yerleştirilebilen küçük, taşınabilir hoparlörünü denemek için heyecanlıydım.
Peace Speaker Tasarımı
Peace Speaker’ın boyutunun küçüklüğünden bahsetmeden geçemem. Boyutları yalnızca 3.39 inç x 2.28 inç ve kalınlığı yarım inçten biraz daha fazla. Jabees, bu cihazın kemik iletimi teknolojisi kullandığını söylüyor. Bu, geleneksel bir hoparlöre göre daha fazla titreşim üreten sert bir yüzeye sahip olduğu anlamına geliyor. Yani, yastığınızın içine yerleştiğinde, yastığınız bir hoparlör haline geliyor.
Ön kısmında, üç tane küçük sarı düğme var. Sol ve sağdaki düğmelere bir kez basarak sesi açıp kapatabiliyorsunuz. Sağdaki düğmeye iki kez basarsanız, SD kartınızdaki bir sonraki parçaya geçiyor. Sol düğmeye iki kez basarsanız, uyku zamanlayıcısını aktif hale getiriyor; 30, 60 veya 120 dakikada kendiliğinden kapanmasını sağlıyor.
Ortadaki düğme cihazın gücünü açıyor. İki kez basarak, SD kart modundan Bluetooth moduna geçiş yapabilirsiniz. Düğmelere bakmadan kullanmaya alışmak biraz zaman alıyor ama yeterince denedikten sonra, gözlerim kapalıyken bile telefonumla eşleştirmeyi başardım.
Ayrıca cihaza şarj edilebilecek küçük bir USB-C portu ve bir SD kart yuvası var. Gelen SD kart ise 1GB boyutunda, bu oldukça cömert bir hediye.
Ancak dikkat çeken bir sorun var. Cihazın yüzeyi çok pürüzsüz, bu da yastığımı biraz hareket ettirdiğimde kaymasına neden oluyor. Bunu önlemenin birkaç yolu var. Eğer elinizde anti-slip bant varsa, onu kullanmak iyi bir çözüm olabilir.
Performans Değerlendirmesi
Kullanmaya geldiğimde, genellikle onu düz bir şekilde yastığımın altında bırakıyordum. Bu yöntem işe yaradı ama bazen arkasında kaybolabiliyordum.
Sırt üstü yatanlar için endişeye gerek yok: sesi yeterince yüksek çıkarıyor. İki yastığın altında bile onu rahatlıkla duyabiliyordum. Podcast dinlerken, sırt üstü yattığımda bile yastığın üstündeyken konuşmalar düzgün bir şekilde geliyordu.
Eğer ortağınızla uyuyorsanız, sesin size ulaşması başka bir avantaj. Odaya çıkan ses neredeyse duyulmuyor; sesi duymak için yastığınızla temas etmeniz gerekiyor, bu da ortamda başka beyaz gürültüler varsa daha da az duyulmasını sağlıyor.
Zamanlayıcı özelliğini seviyorum. Genellikle bir saat ayarlıyorum ve çoğunlukla o kapanmadan uyuyakalmış oluyorum. Gece uyanırsam, sadece ellerimi yastık altına kaydırıp telefonumla tekrar bağlantı kurabiliyorum.
Bu işlem birkaç saniye sürüyor. Eğer önceden yüklenmiş doğa seslerini beğenmiyorsanız bunu, kendi SD kartınıza istediğiniz sesleri ekleyerek de düzeltmek mümkün.
Genel Değerlendirme
Jabees Peace Speaker’ın benim sürekli yorgunluk sorunumu çözüp çözmeyeceğini merak ediyorsanız, elbette hayır. Ancak bunu beklemiyordum. Yine de daha önce beni uyandıran can sıkıcı bir durumu ortadan kaldırmamda yardımcı oldu. Bu yüzden buna akıllıca bir çözüm diyorum. Üstelik fiyatı 40 dolar altında, bu da çok uygun.
Peace Speaker’ın Artıları ve Eksileri
Artıları:
- Uygun fiyatlı
- Uzun pil ömrü
- 1GB SD kart ile birlikte gelir
- Odanın diğer tarafında ki kişiler tarafından duyulmaz
Eksileri:
- Ortalama ses kalitesi
- Düğme yönlendirmesi ilk başta biraz zorlayıcı
Değerlendirmenin Puanı: 4.5 üzerinden 5
Not: Eşyaları beş yıldız üzerinden değerlendirmek kullanışlı görünse de, bu her ürün için sübjektif olabilir, özellikle de hoparlörler gibi kişisel tercihlerle ilgili ürünlerde. Düşük maliyeti, kullanım kolaylığı ve reklam edildiği gibi çalıştırmasıyla bu ürün yüksek bir puan aldı.
Jabees Peace Sleep Speaker – Nereden satın alınır
Eğer bir Peace Speaker almayı düşünüyorsanız, Amazon’dan 39.99 dolara temin edebilirsiniz. Yayın zamanı itibarıyla ayrıca %30 indirimli bir kupon mevcut, bu da fiyatı 27.99 dolara düşürüyor.
